أقنعة التقشير AHA مقابل BHA مقابل PHA: أيهما مناسب لبشرتك؟

أقنعة التقشير هي عنصر أساسي في العناية بالبشرة، حيث تعد ببشرة أكثر نعومة وإشراقًا. ولكن مع وجود العديد من الخيارات، من السهل أن تضيع في بحر الأحرف AHA وBHA وPHA. كل نوع من أنواع التقشير الكيميائي يعمل بشكل مختلف، واختيار النوع الخاطئ قد يؤدي إلى تهيج أو نتائج غير مرضية. في هذا الدليل، سنوضح الفروق بين أقنعة AHA وBHA وPHA، لتتمكن من اختيار الأنسب لاحتياجات بشرتك.

تستخدم المقشرات الكيميائية الأحماض لإذابة خلايا الجلد الميتة، مما يكشف عن بشرة جديدة ومتوهجة تحتها. على عكس المقشرات الفيزيائية، فهي تعمل بلطف وغالبًا ما توفر نتائج أكثر اتساقًا. ولكن ليست كل الأحماض متساوية. دعونا نتعمق في ما يميز AHA وBHA وPHA وكيفية دمجها في روتينك.

ما هي أقنعة AHA؟

أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) هي أحماض قابلة للذوبان في الماء مشتقة من الفواكه السكرية أو الحليب. تعمل على سطح الجلد لإضعاف الروابط بين خلايا الجلد الميتة، مما يسهل تقشيرها. هذا يكشف عن بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا في اللون. أحماض AHA ممتازة لمعالجة البهتان والخطوط الدقيقة والملمس غير المتجانس.

تشمل أحماض AHA الشائعة حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك وحمض الماندليك. حمض الجليكوليك له أصغر الجزيئات، لذلك يخترق بعمق ويحقق نتائج سريعة، لكنه قد يكون مهيجًا للبشرة الحساسة. حمض اللاكتيك ألطف ويوفر أيضًا ترطيبًا. حمض الماندليك له جزيئات أكبر، مما يجعله ألطف أنواع AHA، وهو مثالي للبشرة الحساسة أو المتفاعلة.

• الأفضل لـ: البشرة الجافة أو الباهتة أو المتضررة من الشمس
• الفوائد الرئيسية: تفتيح البشرة، تنعيم الخطوط الدقيقة، تحسين الملمس
• استخدميه 1-2 مرات في الأسبوع لتجنب الإفراط في التقشير

ما هي أقنعة BHA؟

أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) قابلة للذوبان في الزيت، مما يعني أنها تستطيع اختراق الزهم لتقشير داخل المسام. حمض الساليسيليك هو الأكثر شيوعًا من BHA. إنه قوي للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب لأنه يساعد على فتح المسام وتقليل الرؤوس السوداء وتهدئة الالتهاب.

نظرًا لأن BHA يمكنه إذابة الزيت، فهو فعال بشكل خاص في علاج البثور ومنع ظهورها في المستقبل. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحمراء والمتهيجة. ومع ذلك، يمكن أن يسبب BHA الجفاف، لذلك من الضروري ترطيب البشرة جيدًا بعد الاستخدام.

• الأفضل لـ: البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب أو المزدحمة
• الفوائد الرئيسية: فتح المسام، تقليل الرؤوس السوداء، تهدئة البثور
• مثالي لمن لديهم منطقة T دهنية أو بثور مستمرة

ما هي أقنعة PHA؟

أحماض بولي هيدروكسي (PHAs) هي الجيل الأحدث من المقشرات الكيميائية. لها هياكل جزيئية أكبر من AHA، لذا فهي لا تخترق بعمق. هذا يجعلها ألطف بكثير وأقل عرضة للتسبب في تهيج. تقدم PHAs أيضًا فوائد مضادة للأكسدة وتساعد في الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد.

أحماض PHA مثالية للبشرة الحساسة أو المصابة بالوردية أو لمن هم جدد في التقشير الكيميائي. توفر فوائد مشابهة لأحماض AHA - التفتيح والتنعيم - ولكن مع مخاطر أقل بكثير من الآثار الجانبية. يمكنك حتى استخدام أقنعة PHA بشكل متكرر، حتى ثلاث مرات في الأسبوع، اعتمادًا على تحمل بشرتك.

• الأفضل لـ: البشرة الحساسة أو سهلة التهيج أو الجافة
• الفوائد الرئيسية: تقشير لطيف، ترطيب، حماية مضادة للأكسدة
• رائع للمبتدئين أو أصحاب البشرة المتفاعلة

كيف تختار قناع التقشير المناسب لبشرتك

الآن بعد أن عرفت الأساسيات، كيف تقرر؟ ابدأ بتحديد مخاوف بشرتك الأساسية. إذا كنت تتعامل مع البهتان والخطوط الدقيقة، فإن قناع AHA سيمنحك هذا التوهج. إذا كانت البثور والمسام المسدودة هي مشكلتك، فإن قناع BHA هو الخيار الأفضل. للبشرة الحساسة، يقدم قناع PHA إعادة سطح لطيفة دون لسعة.

يمكنك أيضًا دمج أحماض مختلفة في روتينك، ولكن ليس في نفس الوقت أبدًا - بدلي الليالي لتجنب الإفراط في التقشير. على سبيل المثال، استخدمي قناع BHA يوم الاثنين وقناع AHA يوم الخميس. استمعي إلى بشرتك؛ إذا شعرت بشد أو بدت حمراء، فأنت تفرطين في ذلك. دائمًا اختبر المنتجات الجديدة على منطقة صغيرة واتبعيها بواقي الشمس، لأن المقشرات الكيميائية يمكن أن تزيد من حساسية الشمس.

• للبشرة الباهتة: اختاري قناع AHA
• لحب الشباب: اختاري قناع BHA
• للحساسية: اختاري قناع PHA
• استخدمي دائمًا واقي الشمس أثناء النهار عند استخدام أقنعة التقشير

أفضل اختياراتنا لأقنعة التقشير

في Three Ships، نؤمن بالعناية بالبشرة الفعالة واللطيفة. بينما ليس لدينا قناع تقشير مخصص، فإن منظفاتنا وعلاجاتنا مصممة بأحماض تقشير لتمنحك فوائد مماثلة. لبداية منعشة، جربي غسول البابايا وحمض الساليسيليك المنعش، الذي يجمع بين إنزيمات البابايا وحمض الساليسيليك لتقشير وتنقية بشرتك بلطف. إنه خيار يومي رائع لمن يريدون تأثير BHA خفيف.

إذا كنت تبحثين عن علاج لإعادة السطح، فإن علاج Fresh StartTM بالليمون واللؤلؤ والتين الشوكي بحمض PHA بتركيز 5% هو خيار رائع. يستخدم هذا العلاج الذي يترك على البشرة أحماض PHA لتنعيم وتفتيح البشرة دون تهيج، مما يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة. إنه مثل قناع يعمل طوال الليل، يوفر تقشيرًا لطيفًا أثناء نومك.

• غسول البابايا وحمض الساليسيليك المنعش: تقشير لطيف يومي
• علاج Fresh Start PHA: إعادة سطح ليلية لجميع أنواع البشرة

الاختيار بين أقنعة AHA وBHA وPHA لا يجب أن يكون معقدًا. ضعي في اعتبارك نوع بشرتك ومخاوفك، وابدئي بخيار لطيف لمعرفة كيف تتفاعل بشرتك. تذكري أن الاستمرارية هي المفتاح، ولكن استمعي دائمًا إلى بشرتك. للحصول على مقدمة لطيفة للتقشير الكيميائي، جربي علاج Fresh StartTM بالليمون واللؤلؤ والتين الشوكي بحمض PHA بتركيز 5% - إنها نقطة انطلاق مثالية لبشرة متوهجة وصحية.